Je suis Marina, j’ai 35 ans et je suis devenue tout récemment maman d’un petit garçon. Depuis maintenant 5 ans, je suis une femme passionnée de développement personnel, de spiritualité et de transformation intérieure. Mon chemin de vie m’a confrontée à de nombreux défis, et d’un passé assez difficile sur le plan personnel, ainsi qu’un long parcours de 8 années vers la maternité, marqué par la PMA, les doutes, l’attente et l’angoisse.

Ces expériences, aussi éprouvantes soient-elles, ont été de puissants déclencheurs de résilience. J’ai compris que si je ne pouvais pas tout contrôler à l’extérieur, je pouvais en revanche choisir comment contrôler l’intérieur.

C’est dans cette quête d’alignement que j’ai découvert le pouvoir de la routine matinale. Un rituel quotidien,qui m’a permis de retrouver de la clarté, d’ouvrir les yeux sur pas mal de chose, notamment les pensées, et surtout, de reprendre le pouvoir sur ma vie intérieure.

Aujourd’hui, je transmets cette routine parce qu’elle a profondément changé ma vie — non pas en un claquement de doigts, mais pas à pas, en appliquant chaque jour et en passant à l’action.

j’ai pu réaliser de grandes choses et concrétiser des rêves qui me paraissait impossible à réaliser avant ça.

À ton tour...